Boka en session

Du kan välja att boka samtalsterapi, medberoendeterapi, osteopati, rehab eller en kombination av dessa. Jag erbjuder alltid student- och pensionärsrabatt.

Upplandsgatan 38, Stockholm
Boka tid
×

Osteopati

Tanken med Osteopati

Målet med behandlingen är att ta din kropp från smärta, problem eller obalans till en optimal hälsa och på så sätt främjas även din egna självläkande förmåga.
Osteopatisk medicin är den äldsta av de moderna formerna av manuell medicin, som vilar på en stark vetenskapsfilosofisk grund. I takt med att ostepatin växer i Sverige blir den nu alltmer känd hos allmänheten, inom sjukvården, idrotten, företagshälsovården och försäkringsbolagen.  

Osteopatin utgår från en helhetssyn på människan där all behandling  strävar efter att hitta orsaken till besvären och behandla dem. Behandlingen sker alltid utifrån varje persons individuella förutsättningar för att skapa bästa möjliga utgångsläget för en optimal hälsa och välmående.
Se info video om Osteopati// 0:58
Citattecken

"Med fokus på helheten och att hitta och behandla orsaken till dina problem, ökar vi ditt välmående"

Karoline reuterstrand
exempel på

Vad du kan få hjälp med

Rygg-, nack och axelbesvär
Diskbråck
Migrän
Menssmärtor
Huvudvärk
Hållningsproblematik
Whiplash
Yrsel och balansproblen
Muskel - och ledvärk
Ischiasvärk
Post operativt
Tennis - och golfarmbåge
Nervsmärta
Fysisk/emotionell stress
Skolios
Förslitningsskador

”Jag är så otroligt trött och utmattad och har svårt att komma tillbaka efter min sjukskrivning och utbrändhet”

När kropp och sinne under en lång tid varit under väldig stress så kan vägen tillbaka vara lång.

Med kraniosacral osteopatisk behandling hjälper man ett utmattat och stressat nervsystem att läka och härigenom återkommer kraften.

”Har i princip alltid ont i rygg och nacke” 

Vi är många som har stillasittande jobb framför datorn och självfallet påverkar det vår hållning och kan skapa smärta.

Med hjälp av osteopati kan jag hjälpa dig att få balans i kroppen och minimera din smärta och problem.

”Känns som åren med småbarn gjort att jag är sned” 

Åren som man burit barn på höften medan man plockat & lagat mat sätter sina spår.

Genom osteopatisk behandling får vi din kropp att hitta tillbaka till din hållning och balans som den var i innan din graviditet och förlossning.

”Jag har huvudvärk/migrän 4-7 dagar per månad, finns det något du kan göra för att avhjälpa det?”

Osteopati, och då framför allt den kraniosacrala metoden är välbeprövad och ger framgångsrika resultat mot just migrän och huvudvärk.

”Jag var med om en lättare bilolycka när jag var 20 år, kan det vara därför jag lätt får ryggskott” 

Som osteopater kan vi ofta känna stress och restriktioner som fastnat i kroppens vävnader efter t.ex. en bilolycka. Vid ett sånt trauma påverkas hela kroppen och om spänningar från detta inte behandlas kvarstår dessa resten av livet och kan ge upphov till andra problem. 

”Efter min operation då jag sen  fick gå på kryckor en längre tid har jag blivit stel och fått mer värk”

Något som är viktigt i detta läge är att avlasta en ansträngd överkropp, armar och axlar för att inte värken ska ge nya problem och i värsta fall bli bestående. 

”Jag är så otroligt trött och utmattad och har svårt att komma tillbaka efter min sjukskrivning och utbrändhet”

När kropp och sinne under en lång tid varit under väldig stress så kan vägen tillbaka vara lång.

Med kraniosacral osteopatisk behandling hjälper man ett utmattat och stressat nervsystem att läka och härigenom återkommer kraften.

”Har i princip alltid ont i rygg och nacke” 

Vi är många som har stillasittande jobb framför datorn och självfallet påverkar det vår hållning och kan skapa smärta.

Med hjälp av osteopati kan jag hjälpa dig att få balans i kroppen och minimera din smärta och problem.

”Känns som åren med småbarn gjort att jag är sned” 

Åren som man burit barn på höften medan man plockat & lagat mat sätter sina spår.

Genom osteopatisk behandling får vi din kropp att hitta tillbaka till din hållning och balans som den var i innan din graviditet och förlossning.

”Jag har huvudvärk/migrän 4-7 dagar per månad, finns det något du kan göra för att avhjälpa det?”

Osteopati, och då framför allt den kraniosacrala metoden är välbeprövad och ger framgångsrika resultat mot just migrän och huvudvärk.

”Jag var med om en lättare bilolycka när jag var 20 år, kan det vara därför jag lätt får ryggskott” 

Som osteopater kan vi ofta känna stress och restriktioner som fastnat i kroppens vävnader efter t.ex. en bilolycka. Vid ett sånt trauma påverkas hela kroppen och om spänningar från detta inte behandlas kvarstår dessa resten av livet och kan ge upphov till andra problem. 

”Känns som åren med småbarn gjort att jag är sned” 

Något som är viktigt i detta läge är att avlasta en ansträngd överkropp, armar och axlar för att inte värken ska ge nya problem och i värsta fall bli bestående. 

Kraniosacral behandling

Kraniosacral behandling är en osteopatisk behandlingsmetod som bygger på det faktum att den hjärnvätska som pulserar runt hjärnan och ner längs ryggraden till korsbenet hela tiden påverkar nervtrådarna som fäster intill ryggkotorna.

Hjärnvätskans funktion är att skydda och ge hjärnan näring. När den kraniosacrala rytmen störs kan det påverka muskler, leder, hormoner, inre organ och även individens mentala tillstånd.

Kraniell osteopati
Kraniell behandling via osteopati

Mitt fokus - osteopatisk kraniosacral behandling

Med ett lätt handlag och snälla justeringar återupprättar jag balansen i din kropp för att uppmuntra den till att självläka.

Kraniosacral behandling kräver en tränad blick, känslig hand, stor kunskap och noggrannhet från terapeutens sida. Metoden är mycket subtil, djupverkande och är mycket effektiv trots det lätta handlaget.

Ingen form av ”knäckningar” förekommer under behandlingen; istället är fokus på att ge små och knappt märkbara manipulationer som ändå åstadkommer mycket stora och gynnsamma resultat på kroppen.

Ett ansträngt nervsystem

Många känner inte till att besvär som depression, ångest, trötthet, svaghet, minnessvårigheter och sömnbrist kan härstamma från ett försvagat nervsystem. När vi går igenom stress och andra påfrestningar så sätter det sig i våra kroppar vilket också kan lagras på cellnivå och kan påverka både ditt psyke och din kropp negativt som i sin tur leder till långvariga besvär.

Osteopatisk kraniosacral behandling är en metod som kan avhjälpa besvär som dessa. Behandlingen bygger på att harmonisera och lugna ned ett ansträngt nervsystem och frigöra stress på cellnivå för att återskapa balans och en problemfri förening mellan kropp och sinne.

urval av

Patientkommentarer

För 10 år sedan var jag med om en allvarlig bilolycka. Jag klarade mig förvånansvärt bra men fick en extrem hjärnskakning som orsakade bla minnesförlust. I samband med att jag nu senare gått hos Karoline i samtalsterapi pga en skillsmässa kom denna bilolycka på tal. Jag bestämde mig då för att testa även osteopatisk behandling vilket blivit något väldigt positivt! Svårt att säga exakt vad som "hänt" men jag känner mig nu lugnare och sover bättre. Kanske är det just kombinationen av dessa två discipliner som hjälpt mig.

Cecilia, 49 år

Den osteopatiska behandlingen har minskat mina spänningssmärtor i nacke och axlar väsentligt. Även min värk från ländryggen som jag dragits med i över 30 år försvann efter bara ett besök!

Behandlingen är mycket mjuk och behaglig och efter varje tillfälle känner jag mig väldigt avslappnad, en effekt som är påtaglig och bestående.

Efter att ha upplevt denna djupa avslappning har jag blivit mera uppmärksam på mina spänningar och kan nu medvetet försöka slappna av bättre inför ansträngande situationer.

Marcus, 56 år

Efter att jag haft besvär med diskbråck i nacken under många år så sökte jag hjälp hos Karoline för att få osteopatisk behandling.

Det i kombination med träning och massage har hjälpt mig att bli smärtfri, starkare och mer rörlig.

Lottie, 54 år

För flertal år sedan sökte jag med ljus och lykta efter olika behandlingsformer och rehabilitering. Under denna period hade jag ett tungt fysiskt och monotont hantverksyrke som ledde till återkommande problem i b.la nacke, bröstrygg och en stressad kropp och själ rent allmänt. Tack vare och via en släkting som prövat på olika behandlingsformer genom åren blev jag således introducerad till osteopatins värld och Karoline. Jag har sedan dess varit en återkommande patient hos Karoline ett antal gånger per år, och med regelbunden behandling har hon hjälpt mig komma till rätta med både hållning, felställningar och andra bekymmer som tidigare varit problematiskt. Osteopatin har således för mig varit en välfungerande behandlingsform och gjort att smärta och spänningar i kroppen minskat vilket lett till en ökad livskvalité både privat och yrkesmässigt.

Mattias, 34 år

Jag gick till Karoline för ryggont och fick ett resultat som gav mer än "bara" mindre smärta i ryggen. Direkt efter första behandlingen kände jag ett lugn i kroppen, som att det inre bruset tystnade. Min PMS som orsakar oro, ångest och irritation blev mycket mildare under den perioden. Jag är så tacksam för det då det ger ringar på vattnet i relation till andra.

Linda, 46 år

Jag har sedan några år lidit av spänningshuvudvärk. Efter att ha testet flera olika preparat och sjukgymnastik utan att uppleva någon långvarig förbättring fick jag rekommendation att vända mig till en osteopat. Redan efter den första behandlingen märkte jag en tydlig förbättring. Osteopatin har underlätttat det för mig såväl i mitt privat- och yrkesliv.

Anette, 50 år

Jag har scolios. Som tonåring hade jag korsett och när jag blev av med den skulle regelbundna övningar stärka min ryggmuskulatur och därmed få smärtan att minska. Med åren blev det dock sämre och jag lärde mig att leva med ständig ryggvärk. Nu vet jag att jag inte alls behöver leva med smärta eller besvär eftersom Karoline jobbar med hela min kropp och även har en imponerande känsla för att kunne återställa den obalans som jag har. Jag började med behandlingen för tre år sedan och redan efter bara ett par besök var jag smärtfri! Det kändes som en riktig befrielse och ett rejält lyft för min livskvalitet. Jag vill verkligen uppmuntra alla som upplever problem och som kanske har kroniska besvär att inte ge upp utan istället söka hjälp. Behandlingen som Karoline erbjöd var lösningen för mig och jag önskar alla att hitta "sin egen Karoline" för att må bättre.

Katharina, 37 år

Jag var i ett bedrövligt skick i november 2018 när jag första gången kom till Karoline. Jag hade mycket ont i höger ben och båda knäna. Sjukgymnasten jag hade konsulterat ordinerade artrosskola. Det gick inte alls , fick en krycka att stödja mig på av henne och smärtstillande tabletter av en läkare.

Efter bara några få behandlingar hos Karoline blev jag mycket bättre och kunde lämna tillbaka kryckan och sluta ta tabletter. Så småningom blev jag helt symtomfri och behöver bara besöka Karoline då och då för att behålla balansen i kroppen. Jag är tacksam över denna kontakt.

Karin, 80+

Med en oerhörd känsla för kroppen som en helhet hjälpte Karoline mig att komma tillbaka i rätt balans efter min tredje förlossning. Med hjälp av mjuka inkännande korrigeringar och rörelser kunde mitt bäcken hitta rätt läge igen för att kunna fungera optimalt.

Anna, 39 år

Boka en session

Du kan välja att boka samtalsterapi, medberoendeterapi, osteopati, rehab eller en kombination av dessa.

Jag erbjuder alltid student- och pensionärsrabatt.

Ta kontakt

Har du frågor eller funderingar kring vilken behandling eller kombination av dessa du ska välja eller om du på annat sätt söker information för att känna dig trygg inför ditt besök, tveka inte att höra av dig!

info@samtalosteopati.se
Tack! Ditt meddelande har skickats.
Hoppsan! Något blev fel. Se över dina uppgifter och testa igen.

Medlemskap och ansvars - och patientförsäkrad i dessa yrkesförbund:

Svenska Osteopatförbundet
Psykosyntesförbundet